●常見抗癌的Q&A

請問什麼是乳癌？哪些人容易得到乳癌？如何預防？

〔本報訊〕乳癌已位居目前女性罹患癌症種類的第一名，且以每年增加7千萬名病例的比率在上升，而病例大多集中在45歲至64歲的婦女中。

國健局癌症防治組特別呼籲婦女朋友應定期進行乳房攝影檢查，因乳癌初期是無法以觸診的方式檢查出來的。
透過定期的乳房X光攝影檢查，便可提早得知是否罹患乳癌並及早進行治療，死亡率也可下降20%至30%。

因此國健局癌症防治組希望婦女朋友不要因心理上的害怕或害羞而不進行篩檢，造成延誤就醫的遺憾。

據統計目前台灣女性中50歲至69歲，2年內做過乳房攝影檢查的僅佔12%，對此，國健局癌症防治組特別呼籲民眾，乳癌初期是無法以手摸等自我診斷來診斷出的，還是須透過X光檢驗才能發現，且乳癌0期的治癒率為百分之百，因此希望民眾能定期進行篩檢。

摘錄自：自由時報 2009-12-20

乳癌是從乳腺的上皮細胞或小葉生長出來的一種惡性瘤，因癌細胞的生長失去控制，會侵入並破壞鄰近的組織及器官，或經由血液或淋巴系統轉移到其他器官。

乳癌高危險群有

1. 有乳癌患者之家庭，尤其母親或姐妹一等親曾患此病者。
2. 未曾生育或30歲以上才生第一胎者
3. 初經較早(11歲以下)或停經較晚(55歲以後)者
4. 曾患一側乳癌者
5. 曾頻繁良性乳房腫瘤者
6. 飲食偏向高脂肪食物者，EX：酗酒者
7. 未曾哺乳者
所以每個人都必須每月定期做乳房自我檢查，若發現異常應立即至一般外科或乳房門診就醫。

一般預防：

1. 禁煙、禁酒或少飲酒

2. 少鹽，少油，少糖，多纖維

3. 避免體重過重

4. 按時運動，每週至少三次，每次至少30分鐘

5. 每月乳房自我檢查

25-30歲以後建議每年做乳房X光攝影或超音波檢查

摘錄自：http://www.tbca-npo.org.tw/index.php 5j/

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